3 nætter i delt dobbeltværelse med eget bad, toilet og tv
Aktivt seniorliv er et livsbekræftende 4-dagskursus på Højskolen Jammerbugt, hvor der er fokus på at røre sig både fysisk og mentalt.
Det sker gennem bevægelse, musik og sang, foredrag, udflugter ved det skønne Vesterhav, fællesskab og højskoleliv.
Find vandreskoene, badetøjet og motionstøjet frem, og nyd nogle skønne højskoledage i smukke omgivelser, faciliteret i Idrætscenter Jammerbugt.
Mandag 30. juni – Torsdag 3. juli
Oplev en højskole, hvor du kan tage en pause fra hverdagen og fordybe dig i både aktive og rolige aktiviteter.
Få kroppen i gang med gymnastik, styrketræning, volleyball, motionsdans og pickleball – mens du kan lade op med aktiv afslappende aktiviteter som vandgymnastik, yoga og chi gong.
Der vil være tid til at opleve den smukke rå natur med skov, hede og brede strande på vandreture, med havbadning og frokost hos Gutterne i Thorup Strand.
Vi afslutter dagene sammen med lækker mad og aktiviteter som foredrag, vinsmagning, squaredans og evaluering.
Oplev fællesskabet i Vesterhavets baghave. Kurset er en del af vores højskoleophold for seniorer.
Tidligere ejer af Svinkløv Badehotel – kommer forbi og fortæller historien om hotellet.
Tidligere forstander på Nørgaards Højskole – leder morgensamlingerne – med sang og højt humør
Ole Eeg kommer med et fantastisk foredrag om The Beatles
Foredraget indeholder masser af billeder, lyd- og videoklip – og så skal der selvfølgelig synges med på mange af Beatles-sangene.
Ann Pia Kjær er medarrangør af dette højskoleophold. Hun er yderst aktiv – er jævnligt tilknyttet Nørgaards Højskole og er kvinden bag Chi Gong i Vore Frue Kirke i Aalborg.
Birthe Bach er medarrangør af dette højskoleophold og er tidligere højskolelærer på Aalborg Sportshøjskole og DGI-konsulent i Nordjylland
Søren Konnerup er ligeledes medarrangør og er til dagligt Centerleder i Idrætscenter Jammerbugt – stedet hvor højskoleopholdet afvikles.
